南阳小学进行“一路阳光”心理健康讲座
3月29日，南阳小学三年级组特别邀请心理健康专家陆炜乾老师召开了“一路阳光”为主题的心理健康教育讲座。陆老师针对小学生受挫等问题，用通俗易懂的语言给学生进行了讲解，并热情、自然地与学生互动，让学生深受教育。
讲座先公示活动契约：“我绝不：无故退出活动，我可以：在活动中尽情的放开自己，我能够：真诚互动、积极投入，我期待：建立互助友爱团体，我相信：我们一定会成功。”陆老师让每个孩子明白参与的重要性，也明确了一定要在活动中相会友爱，相互关心，要有团体意识。之后，陆老师让孩子们玩“抓手指”的游戏，孩子们在游戏中体会到了团体合作的重要性，通过陆老师的引领，每个孩子都顺利地完成了游戏。
陆老师通过一首诗歌《朋友》，让每个孩子学会正确对待逆境、失败，培养孩子百折不挠的精神，这样才能在快乐的情绪中循序渐进，健康成长。明白同学之间要有和睦相处、友好对待、克己让人的态度，对出现的问题和矛盾，要保持乐观的心态，采取宽容、公平、有理有节的处理方式。尊重他人、相信他人，要和周围人彼此支持和鼓励。
通过本次讲座，孩子们认识到学习是本职，心理健康更不容忽视。当我们遇到挫折、烦躁的事情，情绪低落时，要懂得学会宣泄和放松，这样才能保持心理平衡和良好的心态，不仅从心情上得到愉快，而且在遇到困难时有能力做出冷静的处理，就像陆老师说的“事情和心情没关系，只有保持积极的心态，才能坦然面对挫折”。那么，我们的生活将会一路充满阳光！
